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冬季这样洗澡,容易猝死

编辑:时间:2019-09-10 09:24:40阅读次数:

冬季这样洗澡,容易猝死

每天上了一天的班,身体处于一种极度紧张和疲惫的状态,有的人会选择去一些放松娱乐的场所,选择一些轻松的或者刺激的方式来排解自己的压力,但更多的人,则会选择一种比较原始的方式,那就是放上一浴缸的热水,泡上一个暖暖的澡。这种方式越来越得到众多上班族的喜欢和推崇,不仅仅是外边世界的喧哗、浮躁,更是因为天气越来越冷。但是,在冬季洗澡,并不仅仅是一件享受的事情,如果你的方式不当,很有可能会猝死,这不是恐吓,更不是臆想,而是有着科学依据的科学结论。以下,为您盘点冬季不宜洗澡的几种方式。

1、劳动后不宜立刻洗澡 不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

2、发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

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3、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高,可以使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。

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4、酒后不宜洗澡 酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、浑身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。

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