每日一禅：真正地善待自己

随着年龄越来越大，

令我们开心的事情越来越少，

烦恼缺越来越多，

为了生活，

我们默默承受了太多。

因此，

我们最该善待的，是自己的心。

仰不愧於天，

俯不愧于地，

不需要那么在意别人的评价，

心得以安宁就好。

背负了太多，

心就会疲惫不堪。

忘却那些应该被淡忘的人与事。

有些人不必怀念，

有些人不必理会。

心无挂碍，

才能不断获得平凡的幸福。

心只有那么大，

不必装满埋怨和悔恨，

只有从内心深处原谅了别人，

才是真正地善待自己。