每日一禅：不要把生气留在心上

一个人如果不知感恩，表示内心贫乏；懂得感恩知足，则俯拾皆是财富。知感恩，懂惜福，才是富有的人生。为人处事，若能时时心存感恩，即使不如意的事也可以成为逆增上缘。

如何才能做到对境不动心?不要把烦恼带到床上，不要把仇恨带到明天，不要把忧郁传给别人，不要把生气留在心上。